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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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1143 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 46.58g | 炭水化物: 179.33g.
朝食: Elstar, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Alnatura Haferflocken, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Banane, Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. 夕食: Couscous, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Möhren, Salakis Feta Light, Rapsöl. 軽食/その他: Ferrero Küsschen . もっと...
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