2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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897 kcal
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脂質: 18.07g | たんぱく質: 24.11g | 炭水化物: 173.07g.
昼食: Банан, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 夕食: Замороженная Вишня, Какао, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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