2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
|
371 kcal
|
脂質: 12.13g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 38.79g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. 昼食: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|