2022年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
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1042 kcal
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脂質: 27.22g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 149.33g.
朝食: Grand Frais Banane Chips, Marque Repère Miel Crémeux . 昼食: U Filets de Cabillaud, Pomme de Terre, Florette Brocolis Vapeur. 夕食: Clémentines, Spaghetti Bolognaise, Delisse Yaourt Nature, Haribo Langue Acide. 軽食/その他: Toast Français avec du Beurre, LU Biscuit Thé. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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