2022年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
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187 kcal
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脂質: 2.89g | たんぱく質: 4.73g | 炭水化物: 34.52g.
朝食: Barão Chá Misto Laranja com Sabor de Mel, Bolinho de Arroz. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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