2022年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
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1958 kcal
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脂質: 85.58g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 236.28g.
朝食: Batagor Batagor, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Urap, Nasi Putih, Cendol, Jeruk, Sate Ayam, Telur Dadar, Urap, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. もっと...
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体重に変化ありません
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