2015年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 24日:
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1376 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 99.79g | 炭水化物: 159.15g.
朝食: Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Grieß, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee (Gemahlen), Pflaumen, Birnen. 昼食: quark pur, Verival Leinsaat + Apfel, Bodystuff LC pro 80. 夕食: Milbona Emmentaler Gerieben, Bamboo Garden Sambal Oelek, Freshona Tomatenmark, Tomaten, Zucchini, Aubergine, Kania Gemüsebrühe, Edeka Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Knoblauch. 軽食/その他: Milbona Fruit King, Belbake Pudding Vanille, Birnen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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