2022年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
|
738 kcal
|
脂質: 39.76g | たんぱく質: 27.54g | 炭水化物: 67.23g.
朝食: Té Endulzados con Azúcar, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Tika Granola Avena Quinoa , Sabu Chips de Chocolate, Mi Tierra Semillas de Chia, Nestlé Leche Nido Buen Día (26g). 軽食/その他: Costa Mini Chips Choc . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|