2022年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
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1240 kcal
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脂質: 85.88g | たんぱく質: 102.95g | 炭水化物: 8.90g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia. 昼食: Butter (Salted), America's Choice Bacon Thick Sliced. 夕食: HEB Mild Guacamole, Taco Meat. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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