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Liliane Cavalcante
日記
2022年 11月 4日
Liliane Cavalcanteの日記, 2022年 11月 4日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 11月 4日:
428 kcal
脂質: 11.39g | たんぱく質: 16.47g | 炭水化物: 67.15g.
朝食:
Mamão Papaia, Santa Clara Café com Leite, Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos, Ovo Frito.
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2378 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
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