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Day 11 - plant based diet journal . sarapan hari ini ditemani oleh sepiring jambu kristal yg sudah tidak kristal lagi hahaha
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
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1021 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 182.31g.
朝食: Haverjoy Instant Oats, Pisang Kepok. 昼食: Bawang Bombay, Bimoli Minyak Goreng, Yun-Yi Tahu Kuning, Tomat, Buncis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Indofood Bumbu Kare, Wortel, Kentang Rebus. 軽食/その他: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Apel, Jambu Kristal, Jeruk. もっと...
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