2022年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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1230 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 164.44g.
朝食: Яблоко, Словяночка Сирок Дитячий, Овсяноблин. 昼食: Жареное Яйцо, Сыр, Гречка Вареная. 夕食: Start Шарики с Какао, Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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