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Ну чтож,начинаем асе заново 😌
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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1100 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 37.21g | 炭水化物: 148.80g.
朝食: Кофе, Пирог с Капустой. 昼食: Гречка с Тушенкой, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 夕食: Пирог с Капустой, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 軽食/その他: Голден Яблоко , Магнит Паста Шоколадно-Молочная, Хлеб Черный, Пирог с Капустой. もっと...
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