2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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1254 kcal
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脂質: 91.33g | たんぱく質: 64.25g | 炭水化物: 47.00g.
昼食: Печень Трески, Кабачок, Цветная Капуста. 夕食: Морковь, Вешенки, Тунец в Масле (Консервы). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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