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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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1600 kcal
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脂質: 34.67g | たんぱく質: 82.09g | 炭水化物: 279.18g.
朝食: Susu, Tempe Orek, Nasi Merah. 昼食: Indofood Sambal Fried Chicken, Roti Putih (Kalori Dikurangi), So Nice Sosis Ayam, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Pronas Kornetku, Roti Gandum (Kalori Dikurangi). 夕食: Tempe Orek, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Merah. 軽食/その他: Lotte Choco Pie Richeese, Susu, Biskuit Gandum. もっと...
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