2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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1478 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 93.78g | 炭水化物: 161.69g.
朝食: Kingsbury El Pan Perfecto, Loncoleche Yoghurt Protein, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Frutillas. 昼食: Notco Not Burger, Manzana, Tomates, Lentejas con Arroz. 夕食: Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Cocido, Tomates. 軽食/その他: Colun Yoghurt Protein Plus! Maracuyá, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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