2011年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 24日:
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662 kcal
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脂質: 29.43g | たんぱく質: 31.29g | 炭水化物: 73.37g.
朝食: egg, coffee. 昼食: balsamic vinegar, basil, mozzarella. 夕食: cinnamon, honey, butter pat, wheat bread. 軽食/その他: chocolate sauce, vanilla ice cream, strawberries. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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