2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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1007 kcal
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脂質: 44.43g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 78.76g.
朝食: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 昼食: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Lidl Kartoffelpuffer. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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