я обьелась и не доела..печень куриная с макарошками (Barilla)из твердых сортов пшеницы,сверху посыпано тертым сыром и салат из свежих овощей)на сегодня ро кбжу все равно не вытянула,а чувствую себя обьевшись
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
|
1402 kcal
|
脂質: 54.17g | たんぱく質: 102.45g | 炭水化物: 124.06g.
朝食: Alpro Barista Coconut, Ленивый Наполеон, Молоколамск Масло Сливочное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Global Village Оливковое Масло, Куриная Печень, Петрушка, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец, Морковь, Помидоры, Пекинская Капуста. 夕食: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Сельдерей, Вологодское Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Global Village Оливковое Масло, Зеленый Перец, Укроп, Помидоры, Петрушка, Очищенные Семена Подсолнечника, Barilla Макароны Girandole, Куриная Печень. 軽食/その他: Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Магнит Слива, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|