|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
|
1487 kcal
|
脂質: 55.43g | たんぱく質: 109.63g | 炭水化物: 143.77g.
朝食: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Коломенское Лаваш. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Голубцы Ленивые. 夕食: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Not Bad Протеин Ирландские Сливки. もっと...
|
|