|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
|
1658 kcal
|
脂質: 60.78g | たんぱく質: 123.41g | 炭水化物: 166.50g.
朝食: Седьмой континент Хурма, Ашан Шампиньоны, Омлет с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком, Смешанные Орехи. 昼食: Красная Фасоль (Консервированная), Желтый Сладкий Перец, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Куриная Грудка, Помидоры. 夕食: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Седьмой континент Хурма, Смешанные Орехи, Optimum Nutrition Изолят. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
|