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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
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1059 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 94.46g | 炭水化物: 75.40g.
朝食: Telur, Emina Mozzarella & Cheddar, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Teh Tawar. 昼食: Tomat Merah, Uleg Sambal Pedas, Fukumi Nasi Porang, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Tahu, Dada Ayam, Kentang (Daging dan Kulit), Wortel. 夕食: Melon, Telur, Puro WPRO Choco Malt. 軽食/その他: Ferrero Rocher Coklat, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Erythritol Erythritol Crystallin. もっと...
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 コメント
selamat makan kak, yang kaya bakwan itu bikinnya gmn kak
2022年 11月 1日 投稿者: martha_fitfoodie
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@marpfood Makasiiii…. Itu perkedel tahu, tahu cuma diulek pakein sm telur, bawang putih bubuk, lada, garam, kaldu jamur, daun sop. Tinggal di panggang di teflon dgn semprotan minyak atau olesan minyak cm buat gk lengket aja
2022年 11月 1日 投稿者: Ayreentoh
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Wahh menarik coba ah kapan2 thankyouu kakk
2022年 11月 1日 投稿者: martha_fitfoodie
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2022年 11月 1日 投稿者: Ayreentoh
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cara buat sayurnya gimn kak? resepnya kak .. ☺🙏
2022年 11月 1日 投稿者: Nani Apriyani
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@Nani Apriyani itu cuma sup kentang wortel dgn dada ayam dan sosis, bumbunya bumbu sop beli jadi di pasar
2022年 11月 1日 投稿者: Ayreentoh
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