2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1429 kcal
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脂質: 83.85g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Filma Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 昼食: Sambal Goreng, Filma Minyak Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 夕食: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Filma Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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