2022年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
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1095 kcal
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脂質: 59.66g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 88.59g.
朝食: Зеленая Линия Творог с Грушей, Молоко (Цельное Молоко). 昼食: Станем Друзьями Блинчики с Курицей и Сыром , Винегрет, Майонез, Горбуша. 軽食/その他: Овсяное Печенье. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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