2022年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
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763 kcal
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脂質: 46.80g | たんぱく質: 17.68g | 炭水化物: 80.79g.
朝食: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value Half & Half. 昼食: Great Value String Cheese , Kozy Shack Original Rice Pudding, Del Monte Avocado, Fried Potatoes. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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