2015年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 22日:
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1825 kcal
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脂質: 110.90g | たんぱく質: 107.41g | 炭水化物: 104.87g.
朝食: Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Original Turkey Minis. 昼食: Quarter Pounder with Cheese. 夕食: Cats Meatballs, Red Wine Vinegar & Olive Oil, Sriracha Hot Chili Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Roasted Peanuts, Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Field Greens Salad. 軽食/その他: Sugar Free Toffee Squares, Mediterranean Exotic Vegetable Chips. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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