|
сегодня завтрак такой,+2 хлебца зерновых
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
|
1267 kcal
|
脂質: 38.66g | たんぱく質: 94.45g | 炭水化物: 136.68g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Белок 20℅, Село Зеленое Молоко 3,2% , Пятерочка Яблоко Сезонное. 昼食: Тыквенный суп 29.10, Помидоры, Кабачок, Минтай, Пекинская Капуста, Морковь, Огурец, Сельдерей, Зеленый Перец. 夕食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Очищенные Семена Подсолнечника, Пятерочка Сливы, Белковый десерт 30.10, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Петрушка, Помидоры, Укроп, Зеленый Перец, Сарафаново Сметана 10%, Global Village Оливковое Масло, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Вологодское Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|