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Tonanitica
日記
2022年 10月 31日
Tonaniticaの日記, 2022年 10月 31日
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Und wieder über 90kg. 😵
90.1 kg
これまでの減量分:
9.7 kg
.
残り:
21.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 10月 31日:
159 kcal
脂質: 8.78g | たんぱく質: 8.67g | 炭水化物: 12.00g.
朝食:
Latte Macchiato.
もっと...
159 kcal
運動:
Samsung Health - 24 時間.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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