2022年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
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1158 kcal
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脂質: 50.76g | たんぱく質: 70.91g | 炭水化物: 116.69g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Яйцо, Подсолнечное Масло, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 昼食: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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