2022年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 30日:
|
1662 kcal
|
脂質: 74.91g | たんぱく質: 55.04g | 炭水化物: 201.26g.
朝食: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Сулугуни. 昼食: Красное Яблоко, Хлеб, Сметана , Голубцы. 夕食: ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Чай с Сахаром, Хлебец, Хлеб Черный, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Чай с Сахаром, Хлебец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Каша Овсяная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|