2022年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 30日:
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654 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 50.88g | 炭水化物: 26.43g.
朝食: Billa Сыр Белорусское Золото , Белый Хлеб, Ермолино Котлеты Домашние , Вареное Яйцо. 昼食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Брокколи на Пару, Курица Вареная, Куриный Бульон, Райт Сухари Пшеничные. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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