ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
|
2239 kcal
|
脂質: 71.07g | たんぱく質: 124.88g | 炭水化物: 276.38g.
朝食: Coco, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Lopes Goma de Tapioca, Coco, Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 軽食/その他: Melão Amarelo, Jucurutu Queijo Coalho, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|