2022年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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1866 kcal
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脂質: 85.85g | たんぱく質: 83.39g | 炭水化物: 192.33g.
朝食: Fried Egg, Trader Joe's Ground Pork 80/20, Coffee. 昼食: General Mills Cheerios, 1% Fat Milk, David's Deli Cinnamon Raisin Bagels. 夕食: Kemps Cinnamon Ice Cream, Tater Tot Casserole. 軽食/その他: Taco Bell Crunchy Taco, Bananas. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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