2376 kcal 脂質: 88.39g | たんぱく質: 154.58g | 炭水化物: 235.21g.   朝食: 農心 辛ラーメン (68g), Savas プロテイン. 昼食: マクドナルド ハンバーガー, ご飯, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), 鶏の胸肉(皮なし), 半熟ゆで卵. 夕食: 鳥貴族 とり釜飯, 串カツ, セブンイレブン 炭火焼き鳥串 もも塩, セブンイレブン ポテトサラダ. もっと...
2024 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   59 分, 基礎代謝 - 1 分. もっと...

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コメント 
炸串😋👍 
2022年 10月 29日 投稿者: ☆醬醬
☆醬醬@ 炸串很好吃🤗 
2022年 10月 29日 投稿者: Jo Bitoh.s

     
 

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