2022年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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223 kcal
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脂質: 0.66g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 1.98g.
軽食/その他: Maxler Изолят. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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