2022年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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1673 kcal
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脂質: 53.65g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 254.85g.
朝食: Milfina Butter , Grandessa Quittengelee , Kamps Mehrkornbrötchen. 昼食: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 夕食: Milfina Butter , Kamps Käsebrötchen Überbacken, Äpfel. 軽食/その他: Schokoladenstückchen, Leibniz Butterkeks, Hefekuchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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