|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
|
2258 kcal
|
脂質: 30.82g | たんぱく質: 160.77g | 炭水化物: 350.28g.
朝食: AdeS Leite de Soja Original, Maçã, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Quaker Aveia em Flocos, Banana Crua (Michel). 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gym Chef Abobrinha Grelhada, PTS Cozida sem Gordura, Grão de Bico Cozido (Michel) , Arroz Cozido (Michel). 夕食: PTS Cozida sem Gordura, Vitamilho Flocão Cuscuz. 軽食/その他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Cozido (Michel), PTS Cozida sem Gordura, Água, União Açucar Cristal, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|