2022年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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768 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 66.19g | 炭水化物: 25.81g.
昼食: Salame, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Carne Moída Refogada, H2OH! Limoneto. 軽食/その他: Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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