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Auch Reisewaage...😉
Wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende!😃
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61 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 21日:
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2055 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 65.02g | 炭水化物: 326.21g.
朝食: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Fol Epi Classic, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Alpro Soya Light. 昼食: Lidl Beeren-Mix, Pflanzenöl, Haferflocken, Ei, Fol Epi Classic, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. 夕食: Trockenfrüchte Mischung, Kartoffelpizza. 軽食/その他: Himbeeren, Banane, Orangen. もっと...
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1929 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 3 時間, 休憩 - 13 時間 8 分, 睡眠 - 7 時間 52 分. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Hmmmmh, bei leckeren Cup Cakes und Muffins wird aber die Reisewaage garantiert ein Kilogramm + aufweisen :p:D. Spaß und genieße Dein wohlverdientes Wochenende :-).
2015年 03月 21日 投稿者: AirlineGirl72
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2015年 03月 21日 投稿者: Ismelda
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Dir auch ein schönes WE! :)
2015年 03月 21日 投稿者: Viviace
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Diiiiitooooo :-) ... au weia : grad Hagel hier, mag gleich noch laufen
2015年 03月 21日 投稿者: Cocktailnase
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Lieber keine anstelle von Reisewaage...
2015年 03月 21日 投稿者: marcothebrain
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Da die Reisewaage nur meine persönliche Schätzung ist, passt das schon!😉 Gab übrigens keine Muffins usw. sondern einen 3 stündigen Spaziergang...😃
2015年 03月 21日 投稿者: Everlost
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Das ist aber auch sehr schön, Everlost, obwohl hier im Norden war es heute nicht schön. Sehr viel Regen :-(.
2015年 03月 21日 投稿者: AirlineGirl72
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