2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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725 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 82.63g.
朝食: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Отварной. 昼食: Картофельное Пюре, Гиппо Филе Птицы в Сыре, Корона Салат из Белокочанной Капусты. 軽食/その他: Яблоки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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