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Minha cara de chocada em olhar p minha foto de 3 anos atrás... 84kg, atualmente com 60kg
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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2306 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 187.94g | 炭水化物: 256.24g.
朝食: DIA Creme de Avelã , Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Kim Pão Integral 12 Grãos. 朝食後: Café com Açúcar, Patinho Grelhado, Cuscuz (Cozido). 昼食前: Canela, Banana da Terra. 昼食: Seleta Mista, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 昼食後: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. 間食: Kim Mini Bolo Sabor Baunilha Com Recheio Sabor Chocolate, Café com Açúcar, Pastel de Carne. 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Kim Pão Integral 12 Grãos. もっと...
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2157 kcal
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運動:
階段昇降 - 15 分, ボディービル - 1 時間 20 分, 休憩 - 16 時間 25 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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 コメント
2022年 10月 26日 投稿者: Sergio.designergi
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2022年 10月 27日 投稿者: Elainesisterna
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2022年 10月 27日 投稿者: Biajoliva
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2022年 10月 27日 投稿者: nathnahon
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parece outra pessoa, estou em choque
2022年 10月 27日 投稿者: Maria.Macedo
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está parecendo muito mais nova do que na foto antiga 😯
2022年 10月 27日 投稿者: samhofma
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Nem parece a mesma pessoa! Parabéns 😘
2022年 10月 27日 投稿者: Rosejp
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Outra pessoa!! nas duas está linda!
2022年 10月 27日 投稿者: Re Lopes
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2022年 10月 27日 投稿者: analuisamaia
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Parabéns. Parece outra pessoa literalmente ♡
2022年 10月 27日 投稿者: Thaty.betim
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2022年 10月 27日 投稿者: lprado40
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Obrigada pessoal, mas muita gnt não me reconhece, e sinceramente não tinha noção do tanto. tenho flacidez e umas pregas bem marcadas quando dou risada... Meus dentes também mudaram, sinceramente estou me conhecendo novamente, até questão de roupa me sinto perdida rsrsrs
2022年 10月 27日 投稿者: Elainesisterna
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Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😊🍃⚘
A mudança foi tanta que parece ser mãe e filha de tão nova que vc ficou 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
2022年 10月 27日 投稿者: Silvane Alessandra
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