2015年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 21日:
|
831 kcal
|
脂質: 17.87g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 108.49g.
朝食: U Pomme sans Sucres Ajoutés, Café, Carrefour Pain aux Céréales, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Choucroute Cuite, Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade de Fruits. 夕食: Salade Verte, Cracotte Cracotte au Froment, Tomates Rouges, Cabillaud, St Môret Ligne & Plaisir. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|