2022年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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589 kcal
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脂質: 36.84g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 51.73g.
朝食: Хурма, Киви. 昼食: Розумний Вибір Семечки Нежаренные . 夕食: Масло Подсолнечное, Фора Квашеная Капуста . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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