2022年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
|
697 kcal
|
脂質: 14.59g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 111.83g.
朝食: Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай с Сахаром, Морковь. 夕食: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рис Вареный, Куриная Печень. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. もっと...
|
体重に変化ありません
|