Coco calの日記, 2022年 10月 26日

I did really good this month. I will make up for the lost muscle mass during this next month

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:

890 kcal

脂質: 25.06g | たんぱく質: 72.66g | 炭水化物: 107.40g. 朝食: Woolworths Apple. 昼食: Steers Chicken Salad. 夕食: Kauai Plant Protein Powder, Woolworths Banana, Woolworths Lactose Free Milk. 軽食/その他: Nestle Smarties. もっと...

2627 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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Coco calの体重の記録

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