2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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1935 kcal
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脂質: 103.55g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 177.96g.
朝食: Груша, Магнит Слива, Виноград, Варенье, Варенье из Смородины, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%. 昼食: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Совок Ветчина из Свинины. 夕食: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Виноград. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). もっと...
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体重に変化ありません
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