2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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884 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 72.66g.
朝食: Мёд, Голубика, Савушкин Творог 5%, Русский Продукт Геркулес Традиционный. 軽食/その他: Soft&Sweet Арахисовая Паста Классическая, Голубика, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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