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Hari ini belum BAB langsung nimbang
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71.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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430 kcal
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脂質: 3.33g | たんぱく質: 28.02g | 炭水化物: 80.22g.
朝食: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Jeruk, Kue Talam, Pisang. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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