2022年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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285 kcal
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脂質: 18.15g | たんぱく質: 10.92g | 炭水化物: 19.30g.
朝食: Сыр, Хлеб Черный, Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Яичница с Помидорами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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