2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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2055 kcal
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脂質: 67.17g | たんぱく質: 176.76g | 炭水化物: 190.57g.
朝食: Café, Manzana, Granola, Avena, Oddi's Pasta de Maní, Huevo. 昼食: Naranjas, Manzana, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, San Agustín Fideos Tirabuzón Integrales. 夕食: Durazno, Kiwi, Chauchas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Tortilla de Acelga. 軽食/その他: Café, Banana, Milkaut Leche Entera, Queso Cremoso, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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